Workshop & Online Cursus

WORKSHOP

Wat Je Lichaam Je Vertelt over Stress en Energie

Praktische kinesiologie workshop voor meer balans en veerkracht

Wil je meer regie over je energie, stress en balans? Meld je dan aan voor de workshop ‘Wat je lichaam je vertelt over stress en energie en ervaar hoe kinesiologie je helpt om beter af te stemmen op wat jouw lichaam nodig heeft.

Stress, vermoeidheid en aanhoudende spanningen zijn signalen van je lichaam – maar luisteren we er wel naar? In deze praktische workshop maak je kennis met kinesiologie als tool om inzicht te krijgen in wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.

Je leert hoe stress zich vastzet in het lichaam, hoe dit je energie, focus en prestaties beïnvloedt, en vooral: hoe je hier bewust en effectief mee kunt werken. Met eenvoudige, direct toepasbare technieken krijg je meer grip op je eigen energieniveau en herstel je de samenwerking tussen lichaam en hoofd.

Deze workshop is bedoeld voor jou, wanneer je op zoek bent naar regie over je gezondheid en een duurzame balans tussen werk en privé.

Wat neem je mee:

• Inzicht in de signalen van je lichaam
• Praktische tools voor lichaamsbewuste zelfsturing
• Meer rust, helderheid en energie

Gun jezelf deze tijd en investering in je welzijn!

Data: 29 maart, 8 mei of 12 juni 2026
📍 Locatie: Ermelo

💡 Actieprijs: €37,50 (i.p.v. €50)

Online Cursus

In deze online cursus leer je stress herkennen en je energie herstellen. 

• De cursus is online, je kunt er alle tijd voor nemen.

• Je leert 5 tools, die je je hele leven lang in kunt zetten om stress te herkennen en je energie te herstellen

De cursus start 1 april, in april is de prijs €22, daarna is het  €33.